MICRO historias
¡Nooo! gritó Sara en silencio mientras se vestía para la cena de fin de año con el vestido nuevo entallado. El dolor en el vientre le venía cada vez con mayor intensidad.
Después de un par de horas se rindió. Cogió la pijama roja de navidad que su madre le había regalado una semana antes y se metió a la cama. Era un hecho. Otra véz el maldito dolor. Ese ¡cólico monstrual! -como ella le llamaba- lo hacía de nuevo. Ahora le prohibía ir a esa cena tan deseada de fin de año, tal cual como se lo impedía su madre en su época de adolescencia.
El dolor durante la menstruación continúa siendo normalizado e incluso invisibilizado, tanto por las mujeres que son quienes lo padecen, como por los profesionales de la salud que son los que deberían tratarlo.
El dolor que se presenta durante la regla, es conocido en el mundo de la medicina como dismenorrea. Es un síntoma que puede llegar a alterar la calidad de vida de las mujeres ocasionando ausentismo laboral y escolar, aislamiento social, ansiedad, estrés, depresión, trastornos del sueño… la dismenorrea no es cualquier cosa. El dolor durante la menstruación debe ser estudiado y no minimizado.
Conocer las características del ciclo menstrual desde la primera menstruación es una herramienta poderosa que tenemos para identificar alteraciones en nuestro cuerpo y así poder conocer las causas de las mismas.
¿Cómo identificar las causas de la dismenorrea?
El dolor durante la menstruación es causado por un proceso inflamatorio, y cuando no es ocasionado por alguna patología de base la llamamos dismenorrea primaria. Este dolor es secundario a la liberación de unas sustancias inflamatorias llamadas prostaglandinas que se presentan durante los días de sangrado cuando ocurre la descamación del endometrio. Este proceso inflamatorio es un proceso natural y bien controlado no debería provocar dolor. Sin embargo cuando este proceso natural se desequilibra el dolor durante la regla puede presentarse así:
- Como un dolor tipo cólico y cíclico que comienza a las pocas horas de la menstruación y la mayoría de las veces se resuelve en 72 horas.
- Suele ser en la parte baja del abdomen y alcanzar la región lumbar o las piernas.
- Puede acompañarse de náusea, vómito, dolores de cabeza, mareos, dificultad para dormir, cansancio.
Pero cuando el dolor menstrual se debe a una enfermedad subyacente, a un trastorno o anomalía estructural dentro o fuera del útero la llamamos dismenorrea secundaria y generalmente el dolor se acompaña de otros síntomas como dolor durante las relaciones sexuales, menstruaciones abundantes, sangrado intermenstrual y poscoital, dolor al orinar.
En estos casos es necesario buscar patologías como endometriosis, miomas, pólipos endometriales, alteraciones en vejiga, infecciones o bien, la presencia de un DIU .
ACUDE CON TU GINE SI PRESENTAS ESTO
Si el dolor de regla es intenso o se acompaña de otros síntomas no ginecológicos como labilidad emocional, náuseas, vómitos, diarrea, dolores de cabeza, insomnio… y lo más importante
LIMITA TUS ACTIVIDADES DIARIAS, requiriendo reposo y quedarte en cama perdiéndote las fiestas de año nuevo ¡NO ES NORMAL! y encontrar la causa será vital para un buen tratamiento.
La dismenorrea es una advertencia de nuestro cuerpo diciéndonos que algo ¡no esta bien!
¡Escucha tu cuerpo!
Escrito por la Dra. Brenda García | Ginecóloga y Obstetra